自由を目指す雑魚ブログ

人は誰でも雑魚からスタートする。目指すは自由、健康、快適な人生。

2024-01-20から1日間の記事一覧

日本の食料自給率とは?飽食の時代に気を付ける旬の食べ物の重要性

旬の意味って何? 季節に合った旬の食材がなぜ、 良いとされているのか。 あなたはご存じですか? 旬とは、その食材にとって最も生育条件が揃い、 かつ、最も成熟している時期のことを言い、 味はもちろん、栄養分も最も高い状態です。 また、旬の食材は私た…

ハナビラタケの美味しい召し上がり方

ハナビラタケは美味しい ご存じですか?ハナビラタケを。 乳酸発酵ハナビラタケの活用方法について。 乳酸発酵ハナビラタケは キノコの上品な香りがふんわりと香る 飲みやすい粉末になっています。 もちろんそのまま、お湯や 水で美味しく飲んでいただけます…